Llámanos al tlf: 91 811 48 11 · Estaremos encantados de atenderte · De Lunes a Viernes de 9:00 a 21:00 h ininterrumpidamente.
//marzo
Consulta presencial
Consulta on-line

Como manejar tus emociones durante el confinamiento

2020-06-08T19:11:13+02:00

¿Cómo manejar tus emociones durante la cuarentena? Nos encontramos en una situación desconocida, que escapa de nuestro control, en la que dominan emociones de miedo, tristeza y frustración, pensamientos recurrentes de preocupación e incluso momentos de pánico y ansiedad. Clara González Saiz, psicóloga especialista en Terapia Familiar y en Trastornos de ansiedad y estado de [...]

Como manejar tus emociones durante el confinamiento2020-06-08T19:11:13+02:00

La salud mental en la cuarentena

2020-03-31T14:25:12+02:00

¿Cómo mantener la salud mental? Una mente sana y un cuerpo sano es sinónimo de buena salud. Para ayudarnos a conseguirla, nuestra psicóloga Patricia Sampio, experta en mindfulness y en terapias cognitivo-conductuales, ha elaborado esta presentación haciendo hincapié en una serie de pautas que podemos adoptar y poner en práctica durante estos días de aislamiento [...]

La salud mental en la cuarentena2020-03-31T14:25:12+02:00

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies