Consejos para no descuidar tu alimentación durante las vacaciones

El cambio de rutinas a causa de las vacaciones y el calor son factores que hacen que nuestra dieta cambie durante el verano, estando más expuestos a excesos y desequilibrios. Desde la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición recomiendan tener en cuenta una serie de pautas que queremos compartir con vosotros. Aprovechar los alimentos de […]